下園壮太 うつ 改善 認知療法 口コミ

うつを改善するプチ認知療法の口コミ 下園壮太


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63歳男性の口コミ

私はフランチャイズの会社を経営していましたが、倒産してしまい、
4000万の借金を抱えて私の会社も倒産してしまいました。

その責任に耐えきれずうつ病を発症してしまいました。

下園先生の「なかなか「うつ」から抜けられないあなたへ！」
のカウンセラーＤＶＤは、非常に解り易く解説され日常生活の中で
簡単なエクササイズを根気良く繰り返す事で、うつ病から脱出する方法や
思考の転換方法などが詳しく解説されています。

うつ病は自覚症状が無い為に発症しても、
殆んどの人は自覚出来ないのが普通です。

現在正常な方こそうつ病予防の為に、
うつ病とはどんな病気なのか知って置くとよいでしょう。

知っていれば早く自己認知が出来て回復も早いでしょう。


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49歳女性の口コミ

「うつ病」ってかかったほうもつらいし、
見ているほうもとてもつらいものです。

周りも「うつ」っぽくなってしまったり、
負のスパイラルに陥りやすいんですよね。

下園先生のうつを改善するＤＶＤは、
うつの根本原因とかも分かりやすくてすごく役立ちました。

ＤＶＤならうつ病になってしまった本人だけでなく、
家族などみんなで見て改善方法や克服方法を確認することができます。

みんなでサポートできれば、より効果的に改善されることでしょう。

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うつを改善する方法を試した方の口コミ


このブログは、心理カウンセラーの下園壮太先生のうつを改善するプチ認知療法の口コミ情報です。